出现脱发问题怎么解决?脱发，近年来脱发的人群逐渐的增多，很多年轻人也进入到了脱发人群之中，这对很多人来说，都是一件十分苦恼的事情，也有很多人担心自己日后也会出现脱发，如何判断自己是否脱发呢?

　　谈到脱发，很多人都不知道自己是不是存在脱发，怎么判断自己是否有脱发问题。脱发是头发的数量的减少的现象。可以从两个标准来判断：

　　1、从每天脱落的头发的数量来判断，每天脱发的数量比较多，每天头发正常的新陈代谢的头发的数量大概是50-100根，如果每天脱发的数量都超过了100根，而且持续的时间比较久，比如超过一两个月以上，这种情况就需要重视了。

　　2、通过持续性的头发数量减少来判断，虽然每天脱发的数量并不是太多，但是能够感觉到自己的头发的总量在不断的减少，例如在一段时间内，一年半年内头发总量少了3/1或4/1，这种情况也需要重视。或者会看到头皮上有些地方，已经看不到头发了，或者头皮某个区域明显比周边的头发稀疏，这些都是已经说明在脱发了。

　　出现脱发问题怎么解决?脱发的原因非常多，大致可分为两种，一是毛囊自身受损不健康了，这种情况往往以遗传有关，二是因为后期因素，例如身体，环境，内在或外面的原因破坏了毛囊的健康，使长在毛囊里的头发脱落了。

　　不管是因为毛囊本身不健康，还是因为外界的原因导致毛囊不健康，最终的焦点都是在毛囊上，所以保持毛囊的健康对于头发的健康是非常重要的。

　　因为头皮跟面部皮肤一样，随着年龄的增长，身体各方面的代谢都会下降，同时身体的营养也会渐渐流失的越来越多，加之头皮毛囊处于人身体的最高处，平时也会遭到紫外线，环境，生活方式，还有饮食，熬夜，身体原因等影响，可以说毛囊的受损诱因无处不在，如果不加以保养，毛囊不仅会受损，而且还会加速受损。就像人的身体一样，在亚健康的时候身体还算是健康的，但是如果身体越来越不注意，最后病魔就会被病魔推倒，身体一旦倒下，表现出来的问题都不是小毛小病，而是你长期身体基能长期消耗受损，脱发的过程就跟患癌症一样，可以说，它是慢性疾病，是长期毛囊受损积累下来越来越严重后才会表现在头发上。

　　以上就是雍禾植发医生对怎么判断自己是否脱发的简单介绍，如果您还有其他疑问，可以直接咨询我们的在线医生，我们竭诚为您解答。